Jedes Jahr hat man das gleiche Gefühl im Winter. Man freut sich auf die Sonne, auf das Meer und auf die kühlen Getränke. Wenn viele dann das Wort „Sommer“ hören, freuen sich die meisten Leute denken an positive Dinge und vergessen viel Schlechtes. Ein paar unter euch werden vielleicht sagen, dass die folgenden genannten negativen Dinge im Sommer doch gar nicht negativ seien, doch dieses Empfinden kann bei jedem verschieden sein. Und genau um diese Negativen Aspekte soll es heute gehen: die Schattenseite des Sommers.

Tiere

Fangen wir mit dem „Elefanten im Raum“ an. Wäre es doch der Elefant wäre es gar nicht so schlimm wie die anderen Tiere die vor allem Nachts in unsere Zimmer schleichen. Mit den Tieren meine ich nicht nur Tiere wie Mücken oder Bremsen, sondern auch Wespen, Bienen, Hummeln oder Hornissen. Am helllichten Tag sind diese Tiere nicht so schlimm solange man diese Tierchen ignoriert, sollten sie einem nichts tun. Einige Tiere sind jedoch aggressiver drauf. Das kann dann davon kommen, dass die Tiere durch die große Hitze aggressiv werden und einfach zustechen. Hierzu kann es sich im voraus mit bestimmten Sprays einzusprühen. Sollte das schlimmste jedoch schon passiert sein, kann man einige spezielle Cremes verwenden damit der Juckreiz verschwindet.

Hitze

Per se ist es schön, wenn es draußen schön heiß ist, aber irgendwann wird diese Hitze auch unerträglich. Hier helfen nur kühle Getränke, Ventilatoren oder wenn es zu unerträglich ist eine kalte Dusche. Viele vergessen leider das bei großer Hitze der Körper viel Wasser verbraucht und deshalb der Körper viel Nachschub benötigt. Dieser Mangel drückt sich dann in Kopf schmerzen oder im schlimmsten Fall einem Hitzeschlag aus. Deswegen ist es sehr wichtig ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Im besten Fall Wasser.

Ziele

Vor allem jetzt in der Zeit wo die Corona Restriktionen gelockert werden zieht es viele Menschen nach draußen. Viele Feiern, Restaurants oder die Straßenmusiker vervielfachen sich zurzeit und dies lädt ein die Zeit draußen zu verbringen. Genau hierzu laden gerade viele Mitmenschen und Freunde ein. Und genau hier lernt man wenigstens „Nein“ zu sagen – so an die 500-mal an einem Abend. Denn für einige Personen gehört der Sommer zu der Zeit wo Prüfungen geschrieben werden oder an privaten Projekten gearbeitet wird. Es ist genau in dieser Zeit wichtig die eigenen Ziele nicht zu vergessen und die sowohl eigenen Deadlines als auch Termine einzuhalten – Versucht aber auch die Sonne zu genießen und Energie zu tanken.

Fazit

Genießt die Sonne aber beachtet aber auch die Schattenseite der Sonne und trifft ausreichend Vorbereitungen, sodass ihr das beste aus dem Sommer mitnehmen könnt.